神經(jīng)衰弱可以喝紅酒助睡眠嗎？神經(jīng)衰弱應(yīng)該如何治療？

攝入紅酒可以使人短期內(nèi)進(jìn)入睡眠，因?yàn)榫朴幸种拼竽X神經(jīng)作用，但不主張采取飲用各種酒類包括紅酒，以起到助眠的作用。

短期內(nèi)少量飲酒可以初步興奮神經(jīng)，使神經(jīng)產(chǎn)生不自主興奮性，有時(shí)反而變得話多，言語(yǔ)紊亂，這時(shí)反而不利于入眠。如果酒精量逐漸增大，便會(huì)對(duì)大腦產(chǎn)生抑制作用，其言語(yǔ)會(huì)變少、同時(shí)反應(yīng)也會(huì)變得遲鈍，這時(shí)會(huì)使人陷入睡眠。

但由于酒精在人體的代謝相對(duì)較快，如果半夜期間酒精在體內(nèi)被代謝干凈后，會(huì)出現(xiàn)早醒。同時(shí)飲酒也會(huì)使人睡眠變得較淺，即多夢(mèng)易醒。所以雖然可以通過(guò)飲酒以進(jìn)入睡眠，但睡眠深度還不夠，此外對(duì)肝臟和其他的器官也有一定程度的損傷。所以通常不建議通過(guò)飲酒以幫助睡眠包括紅酒。

神經(jīng)衰弱應(yīng)該如何治療

病情分析：神經(jīng)衰弱的治療方法有兩點(diǎn)，第一個(gè)方面是非藥物的治療，第二個(gè)方面就是藥物的治療。非藥物治療可以分為以下幾個(gè)方面，第一個(gè)方面，生活方式的健康指導(dǎo)。第二個(gè)方面，心理健康的治療。第三個(gè)方面，調(diào)整自身的情緒。藥物治療的話就是需要調(diào)節(jié)神經(jīng)的興奮和抑制的平衡。有什么問(wèn)題去正規(guī)醫(yī)院做個(gè)檢查，可以及時(shí)采取措施。