黑布林和紅布林哪個好吃

1.顏色。正如大家所見，名字上就可以簡單的區(qū)分出兩個品種的區(qū)別，表皮是紅色和黑色，其實說是黑色，不如說是深紫色更加的貼切。

2.紅布林。紅布林的地位是世界四大水果之首，富含很多果酸、維生素、礦物質(zhì)。補氣血強筋骨，色彩鮮艷，含糖量比較高。

3.黑布林。黑布林富含以下這些優(yōu)質(zhì)成份，碳水化合物、蛋白質(zhì)、脂肪、胡蘿卜素、硫胺素、核黃素、尼可酸、鉀、鈉、鎂以及糖、天門冬素等營養(yǎng)成分。能夠增加腸胃蠕動的作用，因此，食用黑布林能夠促進(jìn)食物消化，同時有益于增加食欲。

4.價格。在這兩個品種上，黑布林的價格一般高于紅布林。

黑布林可以空腹吃嗎

黑布林不能空腹食用。

黑布林口感酸甜，十分美味，但是這種酸甜的食物對胃腸的刺激作用也很強，在早上空腹食用時這種刺激就會更加強，經(jīng)常如此很容易應(yīng)胃腸疾病。