“稍息，立正，向右看齊!”

開學(xué)季

很多學(xué)校已開啟“軍訓(xùn)模式”

場面超燃??

硬核有趣的軍訓(xùn)場面

網(wǎng)友：我能申請參訓(xùn)嗎

沖拳、彈踢、橫打、側(cè)踢

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近日廣州

中學(xué)生軍訓(xùn)表演軍體拳

學(xué)生們精神抖擻

氣勢雄渾 鏗鏘有力

地上的倒影 仿佛“功夫秘籍”

從空中看去

投在地上的影子都整齊劃一

??????

不僅如此

軍訓(xùn)還安排上了“坦克”

8月30日

仿真殲擊坦克車

仿真裝甲運兵車

仿真步戰(zhàn)運兵車

進入桂林電子科技大學(xué)

軍訓(xùn)硬核指數(shù)直接拉滿??

除了裝備硬核

軍訓(xùn)中的活動也“花樣百出”

你在軍訓(xùn)的時候

有沒有想：要是能躺著軍訓(xùn)多好

這不“幻想”成真了??

網(wǎng)友：一個敢說，一個敢干!

軍訓(xùn)夜訓(xùn)

教官組織才藝特長展示

學(xué)生們連續(xù)地后空翻

直接將氣氛點燃??

看來 沒點才藝都不敢軍訓(xùn)了

??????

給新生的軍訓(xùn)小貼士

在軍訓(xùn)的歡樂之余

這份軍訓(xùn)小貼士

也一定要收藏起來

健康提示

調(diào)整心態(tài)，做好準備

參加軍訓(xùn)要做好思想準備，積極參加;保證充足睡眠，養(yǎng)足精神迎接軍訓(xùn);提前進行體能訓(xùn)練，更好適應(yīng)軍訓(xùn)節(jié)奏。

清淡飲食，營養(yǎng)均衡

多喝水，以少量多次為宜，切忌大量飲用冰水;飲食要規(guī)律，以清淡為主，營養(yǎng)均衡，一定要吃飽呀。

防暑防曬，有事報備

注意防中暑、急性腸胃炎、扭傷等，如遇問題要及時打報告。

緩解疲勞小妙招

軍訓(xùn)高強度訓(xùn)練后，可以及時拉伸腿部，也可以在每晚睡前用溫水泡腳、躺在床上揉揉小腿，避免第二天出現(xiàn)腿部酸疼的情況。

物品準備

防曬用品

軍訓(xùn)期間大部分時間在室外，紫外線較強，可以準備一個分裝小瓶，隨身攜帶防曬用品，避免曬成“小黑人”。

常用藥品

防暑藥品、潤喉片、消炎藥、創(chuàng)可貼等要提前備好，以備不時之需。

大容量水杯

軍訓(xùn)訓(xùn)練強度大，身體水分流失快，準備好一個大容量水杯，方便隨時補充水分。

舒適鞋墊

軍訓(xùn)最累“腳”，所以要提前準備好舒適、耐穿、吸汗的鞋墊，以緩解腳部的酸痛。

軍訓(xùn)是每個新同學(xué)

逃不開的“儀式”

愿各位新同學(xué)都能擁有一個

安全快樂 又燃又颯的軍訓(xùn)生活

監(jiān)制丨陸毅

制片人丨鄭弘 文雅

主編丨梁震

編輯丨陳俊峰

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